2022/10/25
11月の施術予定表をお知らせいたします
...
こんばんは
つむぎ整骨院 Tsumugi.です 🙋🏻♂️
翌11月の診療予定表が完成しましたので
お知らせ致します 🙇🏻♂️
11月は
11/03(木)文化の日
11/23(水)勤労感謝の日
祝日の為 休診日をいただいております
10月を終えると年の瀬を感じ出しますね
昨年12月末に開業させていただき
怒涛の1年でとても早く感じます
年末へ向けて
ご提供できるメニューもBrushupしております 🙋🏻♂️
○ Advance sports
○ Advance beauty
○ Medical support
上記をAdvance menu として
強化して参ります 🙆🏻♂️
翌11月も宜しくお願い致します 🙇🏻♂️
当院の診療時間は ↓↓
月〜土 9:00 - 12:00 / 15:00 - 21:00
水 9:00 - 12:00 ※ 午前診療のみ
日 祝 定休日
※ 最終ご予約枠20:30まで
となっております 🙇🏻♂️
当院は患者さまとのお時間を
大切にさせていただく為
ご予約制となっております 🙋🏻♂️
ご予約はお電話
TEL 079-497-7072 又は
つむぎ整骨院 LINE にて
お受けしております
@tsumugi._seikotsuin
↑↑をタップしていただき
プロフィールページ下部URLから
お友達登録できます
トーク画面から始めに
フルネームを送信して頂き
以降 ご予約・ご相談を承っております
宜しくお願い致します 🙇🏻♂️
#整骨院 #駅近 #加古川 #明石
#三木 #加西 #小野 #魚住 #大久保
#加古川整骨院 #明石整骨院
#施術 #矯正 #整体 #美容
#スポーツ障害 #テーピング #スポーツテーピング
#交通事故治療 #交通事故対応
#超音波 #高周波 #ハイボルテージ
#首の痛み #肩こり #腰痛 #腰の痛み
#メドマー #ドクターメドマー
#ラジオ波 #フェイシャル
#カーボキシー
#カーボキシー炭酸ガスパック
![11月の施術予定表をお知らせいたします]()
2022/10/25
プロ仕様のテーピングを加古川で、KT TAPE PRO
...
こんにちは
つむぎ整骨院 Tsumugi.です 🙋🏻♂️
メンテナンス・ボディーケアや
スポーツサポートにて
当院の整体施術をご利用していただいている
患者さま方よりご要望いただいていた
キネシオロジーテープ
" KT TAPE PRO "
本日よりご提供を開始しております 🙆🏻♂️
年末年始のマラソン大会に
導入が間に合って良かったです 🏃🏻♀️
導入前告知より頂いていたご質問に
少しお応え出来ればと思います 🙋🏻♂️
Q. 一般のキネシオテープとの違いを教えてください
A.
従来のコットン（綿）素材とは異なり
独自の100%マイクロファイバー素材です
生地の特長として綿素材に比べ
①強度(耐張力) としなやかさが高い
②シワになりにくい（貼りやすい）
③速乾性（濡れても早く乾く）などが挙げられます
アスリート向け専用テープとも言えるかも知れません
Q. 大きさはどのくらいですか？
A.
幅5cm×長さ25cmのプレカットで
基本的にはフリーサイズ（全部位に対応）としています
複数枚のKTテープを貼り合わせたり
長さや幅を半分に切る（ハーフカット）ことにより
大きい体格にも小さい部位にも対応できます
パウチタイプは
5cm × 25cm の5本
ロールタイプは
5cm × 25cm の25本 となっております
実際の使用枚数としては
平均一部位に約2本くらいです🤔
※症状によっても異なります
Q. どのようなタイミングで貼るのが良いですか？
A.
運動前（ウォームアップ前）や活動の開始前に貼ります
理想としては運動の30分前くらいに貼ることで
テープの粘着面が体温で温められ
粘着性が高まりしっかり接着されます
Q. 自分で貼るのですか？
A.
KTテープは長さが決まった
プレカット（幅5cm×長さ25cm）ですので
自分で簡単に貼ることができます
自分で貼りづらい首・肩・腰などの部位は
誰かに貼ってもらうことをおすすめします
もちろんご持参いただくか
ご購入された当日貼るようでしたら
テーピング施術をさせていただきます 🙇🏻♂️
ご予約時に事前にご連絡ください
Q. お値段を教えてください
A.
国際特許取得正規取扱店よりの導入です
パウチタイプが¥950
ロールタイプが¥2700 にて
ご提供しております
ご購入いただいた物でテーピング施術を行う場合は
追加の料金はいただいておりません
※ただし1ロール使い切る全身補強や高い技術の必要場合
30分以上お時間をいただく場合は
スポーツテーピング¥1100をいただいております
Q. 水泳などの水中や雨天時にKTテープは使えますか？
A.
KTテープ PROは「水・汗に強く剥がれにくい」特長があり
水中や雨天のスポーツにもある程度は使用できます
Q. どれくらいテープは保ちますか？
A.
テープの連続使用時間は環境（気温・気候）・貼る部位・
皮膚の特性などによって変わりますが
次のような目安でお考えください
・日常生活用途： 最長で2〜3日
・スポーツ用途： 最長で1〜3日
ただし夏季または運動量（発汗量）が多い場合や
最大の効果を引き出す場合は
その日のうちに貼り替えることをおすすめします
Q. スポーツ以外で使用できますか？
A.
スポーツ用途以外の日常生活や
軽作業から肉体労働まで幅広くご使用いただけます
しかし痛みやご症状が出ている場合は
当院で扱っているアクションテックスの方が
合っているかもしれません
お気軽にご相談ください 🙇🏻♂️
Q. サポーターとテーピングの併用はできますか？
A.
可能です問題ありません
装着時に剥がれないように気をつけましょう
タイツやレギンスの下に貼る事もできます
Q.岡田さんのリアルな感想を教えてください
A.
実際の使用感としてはアスリート・スポーツ特化の
テーピングかと思います 🤔
良く伸びますし
速乾・発汗性能が非常に高いです
パフォーマンス向上やコンディショング
オフトーレーニングで強い味方になってくれる
テープかと思います 🙋🏻♂️
携帯性も良く自分で巻く場合も
ハサミいらずであらかじめカットされてきるので
素早く施す事が出来ます
自分もスポーツ臨床や救護
トレーナー活動で携帯しましたが
活躍の場面は多かったです
ただしこちらはベストコンディションを
目指すテーピングです
現状に筋肉や靭帯に支障が出て来る場合は
しっかり治療・補強用のテープが良いかと思います 🙇🏻♂️
当院ですとアクションテックスになります
補強力が高く強い制限を加える事が出来ます
その他ご質問も受け付けております
→ ご相談は岡田まで
実際に手に取って質感を感じていただければと思います
#加古川整骨院 #明石整骨院
#整骨院加古川 #整骨院明石
#スポーツ障害 #スポーツメンテナンス
#テーピング #kttape #kttapepro
#アスリート #ランニング #マラソン
#野球 #サッカー #フットサル
#バスケット #テニス #ハンドボール
#ゴルフ #水泳
![プロ仕様のテーピングを加古川で、KT TAPE PRO]()
2022/10/23
アスリート特化テーピング導入します
...
こんにちは
つむぎ整骨院 Tsumugi.です 🙋🏻♂️
一世を風靡した"KT TAPE PRO"
今でも幅広い分野でアスリートに愛用されております
世界初の100%合成繊維の革新的キネシオテープ
TRAINE LONGER . FINISH STRONGER.
世界トップレベルのアスリートの為に開発された
ハイスペックな伸縮テープを
一般でも使いやすくサイズ・形状・
パッケージ化された物となります
KT TAPE PRO
100%合成繊維素材とアクリル系強粘着剤により
サポート力と持続性の高さ.はがれにくさを実現した
KT TAPEハイグレードモデル「PROシリーズ」
筋肉・腱・靭帯に沿って貼ることで
部位の負担を軽減しサポート
また筋肉の可動性や血流促進をし回復を早めます
痛みや疲労のある部位にも対応
当院でもSports advanceとして導入いたします
患者さまの中でもスポーツに励まれる方へ
趣味を楽しまれる方へ
何かのサポートとなればと思います 🙇🏻♂️
各種カラーも取り揃えております
トレーニングのモチベーションに
本番のサポートに
是非ご活用ください 🙇🏻♂️
当院の診療時間は ↓↓
月〜土 9:00 - 12:00 / 15:00 - 21:00
水 9:00 - 12:00 ※ 午前診療のみ
日 祝 定休日
※ 最終ご予約枠20:30まで
となっております 🙇🏻♂️
当院は患者さまとのお時間を
大切にさせていただく為
ご予約制となっております 🙋🏻♂️
ご予約はお電話
TEL 079-497-7072 又は
つむぎ整骨院 LINE にて
お受けしております
@tsumugi._seikotsuin
↑↑をタップしていただき
プロフィールページ下部URLから
お友達登録できます
トーク画面から始めに
フルネームを送信して頂き
以降 ご予約・ご相談を承っております
宜しくお願い致します 🙇🏻♂️
#加古川整骨院 #明石整骨院
#整骨院加古川 #整骨院明石
#スポーツ障害 #スポーツメンテナンス
#テーピング #kttape #kttapepro
#アスリート #ランニング #マラソン
#野球 #サッカー #フットサル
#バスケット #テニス #ハンドボール
#ゴルフ #水泳
![アスリート特化テーピング導入します]()
2022/10/21
スポーツテーピングを加古川の整骨院で
...
こんにちは
つむぎ整骨院 Tsumugi.です 🙋🏻♂️
一世を風靡した"KT TAPE PRO"
今でも幅広い分野でアスリートに愛用されております
世界初の100%合成繊維の革新的キネシオテープ
TRAINE LONGER . FINISH STRONGER.
世界トップレベルのアスリートの為に開発された
ハイスペックな伸縮テープを
一般でも使いやすくサイズ・形状・
パッケージ化された物となります
KT TAPE PRO
100%合成繊維素材とアクリル系強粘着剤により
サポート力と持続性の高さ.はがれにくさを実現した
KT TAPEハイグレードモデル「PROシリーズ」
筋肉・腱・靭帯に沿って貼ることで
部位の負担を軽減しサポート
また筋肉の可動性や血流促進をし回復を早めます
痛みや疲労のある部位にも対応
当院でもSports advanceとして導入いたします
患者さまの中でもスポーツに励まれる方へ
趣味を楽しまれる方へ
何かのサポートとなればと思います 🙇🏻♂️
各種カラーも取り揃えております
トレーニングのモチベーションに
本番のサポートに
是非ご活用ください 🙇🏻♂️
当院の診療時間は ↓↓
月〜土 9:00 - 12:00 / 15:00 - 21:00
水 9:00 - 12:00 ※ 午前診療のみ
日 祝 定休日
※ 最終ご予約枠20:30まで
となっております 🙇🏻♂️
当院は患者さまとのお時間を
大切にさせていただく為
ご予約制となっております 🙋🏻♂️
ご予約はお電話
TEL 079-497-7072 又は
つむぎ整骨院 LINE にて
お受けしております
@tsumugi._seikotsuin
↑↑をタップしていただき
プロフィールページ下部URLから
お友達登録できます
トーク画面から始めに
フルネームを送信して頂き
以降 ご予約・ご相談を承っております
宜しくお願い致します 🙇🏻♂️
#加古川整骨院 #明石整骨院
#整骨院加古川 #整骨院明石
#スポーツ障害 #スポーツメンテナンス
#テーピング #kttape #kttapepro
#アスリート #ランニング #マラソン
#野球 #サッカー #フットサル
#バスケット #テニス #ハンドボール
#ゴルフ #水泳
![スポーツテーピングを加古川の整骨院で]()
2022/10/20
腕が重だるい。力が入らない。胸郭出口症候群でお悩みの方へ
...
こんにちは
つむぎ整骨院 Tsumugi.です
本日は症例系の投稿
"胸郭出口症候群" について 🙋🏻♂️
胸郭出口症候群とは
腕神経叢の圧迫あるいは牽引に起因する
神経・血管症状を主体とする疾患です
障害部位は神経が最も多く80％
続いて静脈が15％ 動脈が5％程度となっています
男女比では女性に多く20-40代に好発します
主な症状としては
・肩から腕全体へかけての脱力感
・力が入りにくい
・重だるさ
・違和感 等が出現します 😞
棘上筋や棘下筋が障害されることにより
肩関節外転や外旋の筋力低下が起こり
さらに肩関節の安定性が失われ
物を持つなどの動きの際に力の入りにくさが出てきます 😞
原因①斜角筋隙（斜角筋症候群）
過度な緊張を起こす原因として
頭部前方偏位などの不良姿勢により
持続的な負荷が加わることで
筋疲労が起きている場合があります
主に猫背や巻肩などの姿勢に問題があるケースです 🤔
呼吸器疾患や胸郭の縮小により
斜角筋によって努力性吸気が起きている場合も
過度な緊張を引き起こす原因となります
原因②肋鎖間隙
斜角筋隙での圧迫は
筋肉の過緊張によって第１肋骨が引き上げられることが
主な原因でしたが肋鎖間隙では反対に
鎖骨が下がることが誘因となります
そのためになで肩の女性に多く見られることが特徴です 🙋🏻♂️
不要な負荷を取り除き肩甲骨の位置を正しい箇所へ
戻してきいましょう 🙆🏻♂️
原因③小胸筋下間隙（過外転症候群）
肩関節を外転させることで
症状の憎悪が認められるため
過外転症候群とも呼ばれます
お仕事や家事などで
横から腕を上げる動作が多い肩によく出現します 🤔
● 胸郭出口症候群の臨床像
発生機序は不明な点が多く
胸郭出口部の解剖学的異常が存在すると発症しやすくなります
また上肢を酷使する職業やスポーツ・外傷や
なで肩の体型などは発生誘因となりやすいですが
姿勢不良によるケースが多い様に思えます 🤔
手の小指側の感覚異常と疼痛・
小指球・母指球の萎縮・手指の冷汗・チアノーゼ・
発汗異常・橈骨動脈触知不可などの症状を呈す場合もあり
自覚症状がとても強い反面に
それを裏付ける他覚所見に乏しいことも
胸郭出口症候群の特徴です
不安感が強い場合が多く深刻な病気なのではないかと
心配がよぎることもありますが
１つの安心材料にしていただければと思います 😞
● 胸郭出口症候群の治療方法
病院の薬物療法ではステロイド系消炎鎮痛剤は
効果が認められておりませんが
抗うつ薬・抗不安薬・自律神経調整剤で
一定の効果を示す場合があります
当院でも自律神経統合施術を
ご提供するケースも御座います 🙋🏻♂️
手術の適応ケースや5%程と言われております
● 斜角筋症候群のリハビリテーション
運動療法を実施していく前に
まずはどの部分で神経圧迫を受けているかを
確実に鑑別しておく必要があります
肋鎖間隙が関与している場合は
「なで肩」であることが大半なのに対して
斜角筋症候群では「いかり肩」であることが多いです
斜角筋症候群の場合は無闇に前斜角筋や中斜角筋を
マッサージすると痛みが増悪してまうため
リラクゼーションには十分な注意が必要です
自宅でも取り組めるようにやり方や方法なども
症状によってお伝えさせていただきます 🙇🏻♂️
● 肋鎖間隙の位置を是正する
肋鎖間隙が問題となっているかを簡単に鑑別するためには
「なで肩」か「いかり肩」かをまずは観察することが重要です 🤔
なで肩でありかつ斜角筋症候群の可能性が除外できる場合
（徒手検査による否定）に強く可能性を疑うことができます
肋鎖間隙が問題の場合はなで肩の姿勢を修正する必要であり
そのためには筋力強化やストレッチで
鎖骨や肩甲骨の位置異常を正していきます
肩甲帯筋力増強訓練の代表的な方法に
Brittが考案した運動があり
自分も手技や機能訓練に取り入れております 🙋🏻♂️
● 日常生活動作上の注意点
長時間のデスクワークなども
問題となっている可能性があります
座った姿勢は骨盤が後傾しやすく
立位と比較して胸椎が後彎しやすいからです
背中が丸まった状態で前方にあるパソコンの画面を見ようとすると
頸部が過伸展することになり
結果的に斜角筋は伸長位になります
筋肉は伸ばされた状態が続くと血流が悪くなり
それが長時間にわたって保持されるとコリの原因となります
リュックやショルダーバッグなどの利用は
控えるようにしていただきます
肩にかけるバッグは鎖骨の落ち込みを助長することになり
症状を増悪させる原因となるからです
小胸筋が原因となっている場合は
上肢を長時間挙上する仕事や
つり革につかまるなどの動作は控えます
挙上することで肩甲骨は上方回旋していき
小胸筋が伸長位となることで神経圧迫が強まるからです
どこが原因かなどは
実際にご症状を診させていただかないと
判断はできませんがそれぞれで最善の方法を
ご説明・施術のご提供させていただきます 🙇🏻♂️
#胸郭出口症候群 #加古川整骨院 #整骨院加古川
@tsumugi._seikotsuin
![腕が重だるい。力が入らない。胸郭出口症候群でお悩みの方へ]()